Zobu higiēna
Cieni savus zobus –
apmeklē zobu higiēnistu!
PILNĀ MUTES DOBUMA HIGIĒNĀ IETILPST:
- Mutes dobuma apskate, zobu un mīksto audu stāvokļa novērtēšana;
- Zobakmens (mineralizētā aplikuma) noņemšana no zobiem;
- Zobu pulēšana, lai atbrīvotos no mīkstā aplikuma un pigmentācijas;
- Apstrāde ar sodas strūklu (ja nepieciešams), lai noņemtu pigmentāciju grūti aizsniedzamās vietās;
- Zobu diegošana;
- Fluorīda aplikācijas (gēla vai lakas) uzlikšana;
- Individuāli pielāgota instruktāža un ieteikumi par pareizu mutes dobuma kopšanu.
HIGIĒNA IR SVARĪGA ZOBU VESELĪBAI UN BALTUMAM
Pēc higiēnas jūsu smaids kļūs baltāks, jo zobi tiks atbrīvoti no aplikuma, zobakmens un pigmentācijas. Vizītes laikā higiēnists vērsīs jūsu uzmanību uz iespējamiem zobu defektiem un vajadzības gadījumā mudinās konsultēties pie zobārsta.
Pieaugušajiem zobu higiēnu ieteicams veikt divas reizes gadā (ja higiēnists nav norādījis citādāk). Pieaugušo zobu higiēnas procedūra aizņem 40 līdz 60 minūtes.
Jāņem vērā, ka 30-60 minūtes (atkarībā no veiktajām manipulācijām) pēc zobu higiēnas veikšanas nedrīkst ēst, dzert un smēķēt. Higiēnas procedūras dienā jāievēro “baltā diēta” – nedrīkst ēst krāsojošus produktus, kā bietes, tomātus, krāsainus saldumus u.c. Pēc higiēnas veikšanas ieteicams nomainīt zobu birstīti uz jaunu.
BĒRNU ZOBU HIGIĒNA – KĀDĀ VECUMĀ JĀSĀK?
Rūpīga mutes dobuma higiēna ir jāievēro jau no mazuļa pirmā zoba. Sākumā šo uzdevumu veic vecāki, bet no 2 gadu vecuma bērns var sākt apmeklēt zobu higiēnistu. Līdz pat 12 gadu vecumam vecākiem zobi ir jāpārtīra, jo bērnam trūkst motivācijas un roku motorika vēl nav pilnībā nobriedusi.
Zobu higiēnu bērnam ieteicams veikt reizi gadā (ja higiēnists nav norādījis citādāk). Nacionālais veselības dienests apmaksā zobu higiēnu bērniem (līdz 18 gadu vecumam) vienu reizi dzīves gadā un divreiz dzīves gadā 7,11 un 12 gadu vecumā, jo tad aktīvi notiek zobu maiņa uz pastāvīgajiem zobiem un zobu kopšana ir īpaši rūpīgi jāuzmana.
BĒRNU ZOBU HIGIĒNAS NORISE:
Bērnu zobu higiēnā iekļautie soļi var atšķirties atkarībā no bērna vecuma. Jo lielāks ir bērns un jo vairāk sadarbojas ar higiēnistu, jo vairāk manipulāciju higiēnā tiek iekļauts.
Pirmā vizīte pie higiēnista parasti ir iepazīšanās ar kabinetu un procedūrā izmantotajām ierīcēm. Ja nepieciešams, bērns var sēdēt mammai vai tētim klēpī. Procedūras ilgums ir līdz 30 minūtēm.
Procedūrā ietilpst:
- Bērna mutes dobuma stāvokļa novērtēšana un zobu apskate;
- Zobu nopulēšana;
- Zobu diegošana (ja nepieciešams);
- Garšīga fluoru saturoša gela aplikācija;
- Vecāku instruktāža bērna zobu kopšanai.
Pirms zobu higiēnas bērnu ieteicams sagatavot un pozitīvi noskaņot. Piemēram, var izstāstīt, ka zobu higiēna nav sāpīga un ka pēc procedūras zobiņi būs baltāki un veselāki.
Skaists smaids
ir mūsu un mūsu bērnu panākumu
atslēga un mēs, vecāki,
esam atbildīgi par to
Jāatceras, ka tikai veiksmīga un regulāra sadarbība starp higiēnistu, bērnu un vecākiem nodrošina labu rezultātu un veselīgus zobiņus.
Skaists smaids
ir mūsu un mūsu bērnu panākumu atslēga un mēs, vecāki, esam atbildīgi par to
